~地域の皆様と交流・ふれあいの場~
笑いヨガとお茶会
白鳥地区、お花茶屋地区の民生委員児童委員が中心となり、地域の皆様の支援・サポートを致します。第2回目のサロン活動として「笑いヨガ」を行います。笑うことにより血流もアップし、健康につながります。
日時:平成28年4月23日(土) 午後1時30分~3時30分
会場:白鳥小学校 特活室(葛飾区白鳥3丁目4-1)
対象:お花茶屋連合町会管内 お花茶屋地区住民で60歳以上の方
定員:40名程度
会費:100円
持ち物:上履き(スリッパ可)、動きやすい服装でお越しください。
主催:お花茶屋地区福祉推進委員会
「笑いヨガ」は、従来のヨガの呼吸法に「笑い」を取り入れた笑いの体操です。難しいポーズをとることはないので、誰でも参加できるそうです。