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いきいきナイスシニアを楽しもう!
健康寿命を延ばし、地域の中で上手に「老いる」ためのヒントを楽しく学んでみませんか?
日程:平成31年3月18日(月)・20日(水)・22日(金)・26日(火)
時間:午後2時~4時(26日は、午前10時~正午)
場所:ひばりが丘公民館(西東京市ひばりが丘 2-3-4)
対象:市内在住・在勤・在学者
定員:25人(申込多数の場合は抽選)
お申込み・お問合せ:ひばりが丘公民館(電話:042-424-3011)
※3月12日(火曜日)正午まで
主催:ひばりが丘公民館
⇒ひばりが丘公民館主催 いきいきナイスシニアを楽しもう! 西東京市Web
脳トレ体操や笑いヨガなど、楽しく生活に取り入れられそうです。