介護する人がひとりで悩まないための講座
～認知症と向き合う家族の気持ち～（2日制）
認知症のご家族の介護をしていると、ひとりで悩むことがありませんか？肩の力を抜いて、少しでもストレスの少ない介護を続けることができるヒントとなるよう、講座を開催します。
【日時】
1日目：2月17日（水） 午後1時30分～4時
2日目：2月24日（水） 午後1時30分～4時
※1日のみの参加も可能です。
会場：勤労福祉会館 ２階 会議室（大）（練馬区東大泉5丁目40−36）
定員：各回40名（申込順）
お申込み・お問合せ：練馬区高齢者支援課在宅療養係（電話：03-5984-4597）
⇒介護する人がひとりで悩まないための講座～認知症と向き合う家族の気持ち～（2日制）：練馬区公式ホームページ
介護経験者の話を聞いたり、家族の介護をしている人同士で話すことで、気持ちがぐっと楽になるかもしれません。