平成29年度スポーツひろば事業
ピラティス教室
日程:平成29年6月23日~8月25日(毎週金曜日・全8回)
時間:午後7時15分~8時30分
場所:谷中小学校 地下体育館(台東区谷中2丁目9−16)
対象:区内在住か在勤・在学の中学生以上の方(定員30名 先着順)
持ち物:運動できる服装・ヨガマットまたは厚手のバスタオル、給水用飲料・タオル
参加費:2,000円(保険料含む)
お申込み:5月22日(月)~6月16日(金)
スポーツ振興課 生涯学習センター5階(台東区西浅草3-25-16/電話:03-5246-5853)
主催:台東区教育委員会
企画:台東区スポーツ推進委員協議
ピラティスで体幹を鍛えることで、姿勢良くなったり、基礎代謝を上げる効果も期待できるそうです。