こらぼ大森 健康講座
申込不要!初めての参加も大歓迎です。体操とおしゃべりで健康で楽しい毎日を!
4月20日(木) 午後2時~3時30分
荒川区が首都大学と開発した「ころばん体操」をご指導いただきます。脳トレ体操も行います。5月18日(木) 午後2時~3時30分
わかりやすく、ユーモアたっぷりの楽しい体操指導です。ボクシングやアレンジした体操やゴムバンドを使った体操を行います。
場所:こらぼ大森 多目的室(大田区大森西2丁目16番地2号)
参加費:無料
対象:概ね60歳以上の方
※運動のできる服装でお越しください
こらぼ大森(電話:03-5753-6560)
こらぼ大森は、小学校の跡地を利用した、広々とした建物を利用しているそうです。