ノルディックウォーキング参加者募集
ノルディックウォーキングとは、2本のポールを使い、足への負担を軽くしたウオーキングです。「運動不足かな？」と思ったら始めてみませんか？
季節を感じ、おしゃべりしながら楽しく歩きましょう！
日程：令和6年10月30日（水）・11月6日（水）・11月20日（水）・12月4日（水）
時間：午前9時30分～10時30分（受付 9時15分～）
会場：大川町公園（千住公園）（足立区千住大川町35-1）
定員：おおむね60歳以上の方先着20名
動きやすい服装と靴で、直接会場にお越しください。
講師：石川靖子氏（JNWA 日本ノルディックウォーキング協会インストラクター、日本ポールウオーキング協会ベーシックコーチ）
参加費無料・雨天中止（前日17時に決定します）
お問合せ：千住ウェスト