平成28年度合同講演会「あなたと過ごす癒しのひととき」
日々を元気に過ごすにはリラックスが大切です。呼吸を意識しつつ歌ったり、音楽に合わせて体を動かし、心と体のメンテナンスをはかりましょう。
日時：平成28年10月26日（水） 午後2時開演
場所：東部フレンドホール 1階ホール（江戸川区瑞江2丁目5−7）
内容：【第一部】心も体もリフレッシュ！音楽とともに／【第二部】愛の言葉でつむぐメロディー
入場無料、予約不要
お問合せ：各町会・自治会ファミリーヘルス推進員、東部健康サポートセンター（電話：03-3678-6441）
主催：東部地区ファミリーヘルス推進員会
共催：東部健康サポートセンター
ついつい頑張りすぎてしまうあなた、時には力を抜いてリラックスする時間を作りましょう！