健康寿命日本一!
ふなばしシルバー リハビリ体操教室
シルバーリハビリ体操は、リハビリテーション医師が考案した、日常生活に必要な動作を維持し、健康づくりと介護予防を目指した体操です。地域のみなさんで体操しませんか?
日にち:毎月第1木曜日
時間:午前10時30分~11時30分
場所:三咲公民館 講堂2F(千葉県船橋市三咲3-5-10)
対象:地域住民の皆様(体力維持・改善に取り組みたい方)参加無料
飲み物をお持ちになり、 「運動のしやすい服装・運動靴でお越しください。
お申込み・お問合せ:三咲地区社会福祉協議会/三咲公民館(電話:047-440-2161)
⇒ふなばしシルバーリハビリ体操教室のご案内|船橋市公式ホームページ
ふなばしシルバーリハビリ体操教室は、船橋市の全公民館で行っているそうです。