若さを保つ！マイナス5歳。60代からの充実ライフ
60代…やっと自分の自由になる時間ができた。
まだまだ仕事や介護など忙しい。でも私らしく、もうひと花咲かせたい！これからの人生を充実させたい！と思っているあなたへ、ココロとカラダがずっと元気でいられるための秘訣をご紹介します。
日時：平成29年5月24日（水） 午後7時～8時30分
場所：生涯学習センター ミレニアムホール（台東区西浅草3丁目25番16号）
内容：今からやっておきたいカラダづくり、充実ライフを送るための方法
対象：おおむね60歳代の区民、および関心のある区民 費用無料
講師：大渕 修一 氏（東京都健康長寿医療センター研究所研究部長）
お申込み・お問合せ：台東区役所 介護予防・地域支援課 介護予防担当（電話：03-5246-1295）
※当日までにお電話にてお申込みください。（先着順 定員300人）
いつまでの元気でいるために、今からやっておくべきこととは？