宮園高齢者会館からのお知らせ
げんき体操の募集
75歳以上の方対象の体操です！
「最近体力の衰えを感じる」「体操するのに自信がない」と思っているみなさん！ぜひ、ご参加ください。無理なく楽しみながら体操をしましょう。
1年間の登録制の体操です
実施日：第2、4木曜日 午後1時30分～3時
音楽レクリエーションの募集
音楽で楽しみながら健康に！
音楽健康指導士がカラオケの機械を活用して行います！
場所：宮園高齢者会館 洋室C
参加費は無料です。
お問合せ：宮園高齢者会館（中野区中央二丁目18番21号／電話：03-3365-0318）