宮園高齢者会館 2016介護予防総合講座
歩き方教室
毎回好評、歩き方教室です。正しい歩き方を学びましょう！無料
日程：平成28年6月1日・8日・22日（全3回・水曜日）
時間：午後1時30分～3時
場所：宮園高齢者会館 洋室A・B（中野区中央二丁目18番21号）
持ち物：滑り止めの付いたくつ下又は上履き、水分、タオル、運動しやすい服装
定員：先着25名 3回とも参加可能な方（中野区内在住の60歳以上の方）
お問合せ：宮園高齢者会館（電話：03-3365-0318）
歩き方ひとつで、前向きになれるかも！試してみる価値ありそうですよ。